Новини та події

Основи дієтичного харчування

21.03 2023 | Новини бібліотеки | Прочитано: 50

Сьогодні в стінах бібліотеки відбулася лекція «Основи дієтичного харчування», спікером якої виступила Ірина Поташнюк, професорка, доцентка та завідувачка кафедри здоров’я людини та фізичної терапії Міжнародного економіко-гуманітарного університету ім. Степана Дем'янчука.

Експертка аргументовано розвінчала найпопулярніші харчові міфи та пояснила, якими є стратегічні помилки у дієтології, а ще – чому дієти не працюють.

Були підняті важливі та цікаві теми: корисні і шкідливі продукти харчування; як скласти раціон харчування залежно від віку, статі та інших особливостей організму; яка олія корисніша; які професії витягають найбільше енергії, тощо.

Перекладачем з жестової мови виступила Любов Глух, голова Рівненської територіальної організації УТОГ.

Незмінною натхненницею заходу була Тетяна Войтович, голова Рівненської благодійної організації пенсіонерів та інвалідів «Обличчям до істини».

Аудиторія дійства почерпнула чимало корисної інформації і вже з нетерпінням чекає наступної зустрічі.

Доєднуйтесь і Ви до подальших заходів!