Новини та події
Стівен Р. Гандрі «Парадокс довголіття»
Як залишатися здоровим, почуватися бадьорим і мати достатньо сил для досягнення цілей знає всесвітньовідомий кардіохірург доктор Стівен Р. Гандрі – автор популярної книги «Рослинний парадокс».
Як залишатися здоровим, почуватися бадьорим і мати достатньо сил для досягнення цілей знає всесвітньовідомий кардіохірург доктор Стівен Р. Гандрі – автор популярної книги «Рослинний парадокс».
У книзі «Парадокс довголіття» він стверджує, що старіння – це наслідок того, як ми ставимося до свого організму загалом, і зокрема – до мікроорганізмів, котрі з нами співіснують.
Спираючись на результати досліджень та досвід багатьох активних довгожителів, із якими він працював, доктор Гандрі пропонує програму «Парадокс довголіття». До неї входять план харчування, рекомендації з використання біодобавок і рецепти страв – простих і корисних. Застосування його порад на практиці дасть змогу не лише оздоровити організм, а й прожити довге та повноцінне життя.
Ірина Усович
усі новини та події »